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こんにちは！ゆずの木歯科クリニックです(^^)/

今日はキシリトールについてお話します☆

キシリトール配合のガムやタブレットには虫歯予防効果があります。

キシリトールは口の中で酸を作らず、ガムなど嚙むことによって唾液の分泌を促進し酸性に傾いたお口の中を中和してくれます。

さらに虫歯の原因となるミュータンス菌の活動を弱めてくれるので虫歯になりにくい環境にしてくれます。

一概にキシリトール配合と書いていればなんでも虫歯予防なる、というわけでわありません。

キシリトールの配合量が50％以下になると効果がありません。

それ以上でも他の甘味料が入っているとあまり意味がないためキシリトール100％のガムやタブレットがおススメです。

ですがそれを食べているからといって虫歯にならないというわけではありません。

毎日歯磨きをしっかりとすることが一番の虫歯予防になります。

それにくわえ、キシリトールガムなどでさらに虫歯になりにくい環境を作りましょうヽ(^。^)ノ