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こんにちは！和泉府中にあるゆずの木歯科クリニックです(^^)/

今回は唾液についてお話させていただきます☆

唾液は耳下、顎下、舌下の3つの唾液腺から分泌されています！

唾液のはいくつかの働きがあります。

消化を助ける、味を感じやすくする、口の中の浄化・殺菌、

むし歯を防ぐなどの働きがあります★

ストレスや加齢などで唾液の量は減ってしまうことがあります(;O;)

あと寝ている間も分泌は少なくなります。

口の渇きが気になる方は酸っぱいものを食べたり

咀嚼を増やしてみたり、唾液腺マッサージという

マッサージをしてみるのもいいと思います♡