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よく噛んで食べる その②

前回に引き続き、よく噛んで食べることについてお話していきたいと思います。   現代の食事はやわらかいものが多いため、あまり噛まなくても飲み込めてしまいます。 よく噛んで食べるコツとしては ・急いで食べない 食事…

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よく噛んで食べる その①

『口の中にごはんを入れたら30回は噛みましょう』と聞いたことがあるのではないでしょうか?   たくさん噛むことによって良いことがたくさんあります。   ・食べ過ぎを防ぎ、肥満防止につながります。 ・食…

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若年性歯周炎

こんにちは!(^^)! 和泉府中にあるゆずの木歯科クリニックです☆☆ 皆さんは若年性歯周炎(侵襲性歯周炎)を知っていますか? 名前の通り30歳以前に発症し、一般的な慢性歯周炎と比較して磨き残しや歯石の量に関係なく症状が急…

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犬も歯周病予防

こんにちは(^^♪ 和泉府中にあるゆずの木歯科クリニックです☆☆   犬は虫歯にならないと知っていますか? ですが歯周病にはなりやすく年をとると歯周病で歯が抜けてしまうこともあります。 人とは違い歯磨きの習慣が…

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歯を磨く順番

こんにちはヽ(^^)ノ 和泉府中にあるゆずの木歯科クリニックです☆☆   皆さん歯磨きする時、順番を決めて磨いていますか? 歯磨きの仕方はさまざまですがあっちこっち無意識に磨くとどうしても磨き残しが残ってしまい…

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定期検診に来ていただいた方に・・・

こんにちは!(^^)! 和泉府中にあるゆずの木歯科クリニックです☆☆♫   当院では3ヶ月検診でメンテナンスしていただいた方にささやかではありますが 歯ブラシ、子供用歯ブラシ、フロス、舌クリーナー、歯磨き粉など…

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顎関節症

こんにちは!(^^)! 和泉府中にあるゆずの木歯科クリニックです♫♫ 今日は顎関節症についてお話します。 顎関節症とは ・口が開けにくい ・顎を動かすと痛い ・顎を動かすと音がする などさまざまな症状があります。 噛む力…

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8020運動

こんにちは(*^^)v 和泉府中にあるゆずの木歯科クリニックです♪   みなさん、「8020(ハチマルニイマル)運動」は知っていますか? 8020運動とは「80歳になっても自分の歯を20本保とう」という運動です…

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口呼吸のデメリット

こんにちは(*^▽^*) 和泉府中にあるゆずの木歯科クリニックです☆   皆さん、鼻がつまって口で呼吸していることはありませんか? あるいは日常的に口呼吸がくせになってしまっている方もいるかもしれません。 口呼…

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仕上げ磨き

こんにちは!(^^)! 和泉府中にあるゆずの木歯科クリニックです☆☆☆   今日は子供の仕上げ磨きについてお話します。 乳歯はだいたい生後6ヶ月頃から下の前歯から生えてきます。 ミルクしか飲んでないからと仕上げ…

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